LÂCHEZ VOS CROYANCES ET VOUS SEREZ LIBRE !Bonjourmes Trésors,commentvotreétés’est-ilpassé?J’espèresuperbien,oùquevoussoyez,partoutsurnotrejolie planète.Nathaliem’asuggéréd’aborderlethèmedulâcher-prisecemois-ci.Jecroisqu’elleabienraisondem’avoirinspiréede cette sorte.Lelâcher-prise!Est-ceunvilainmotpourvous,ungrosmot,undoublemotquevousnecomprenezqu’àmoitié?Je nesaispaspourvous,maismoiquandj’aicommencéàenentendreparler,çamerendaitfolle.Jemerappellemême avoir lancé un livre à travers la pièce tellement ça m’énervait.Enfait,lelâcher-prise,çavasouventavecleshabitudes,lescomportements,lescroyances…Aujourd’hui,jevais restersurcesdernières.Déjà,qu’est-cequ’unecroyance?C’estunepenséequejeressasseencoreetencoredans monmentaljusqu’àenêtrepersuadée.Vousvousconcentrezsurunepensée,parexemplejen’auraijamaisassez d’argentpourchangerdevoiture,elledevientvotreréalité.Noussommesinfluencésparnotrefamille,lasociété,notre vécu…Envousinspirantdemonschéma,jevousinviteàdessinervotreproprecartedevie.Vouspouvezajoutertouslessu-jets que vous aimez. Puis pour chacun, voyez si vous êtes satisfait-e.Vouspouvezlelireàvoixhautedefaçonàbienressentirvotrevibration;ellevavousdonnerlavraievaleurquevous donnez,parexempleàlabeauté,pourvous-mêmeettoutecellequevousvoyezautourdevous,quecesoitchezles gens, animaux, nature…Ensuite,vouspouvezprendreunmomentpourchaquepoint,respirertranquillementetvousdemandercequevous avez comme croyances liées à ce sujet.Parexemplepourletemps:ai-jeassezdetemps,suis-jetoujoursentraindecourir…Puis,voyezlescroyancesque vousyassociez:letempsn’estpasélastique,jen’aipasletemps,letempspassetropvite,letempsc’estdel’argent, l’argentnepoussepassurlesarbres,j’aitoujoursmanquéd’argent,cen’estpaspourdesgenscommemoi,mafamille a toujours tiré le diable par la queue…Attentionaussiau«c’estnormalde»pourbienrenforcervotrecroyanceenvousappuyantsurdesexemplesautour de vous. Alors, cherchez des exemples opposés.Carleprocessusestsansfin:jecroisquelquechose,laviemedonne«raison»,ducoup,«etoui,c’estvraij’airaison », et vous continuez votre croyance, et vous recevez et…. en boucle.Essayezdetrouverpourchaquepointlenombreleplusélevédecroyances.Plustard,sansmêmeypenser,d’autres idées vont vous venir. Soyez aussi attentive-if à ce que vous externalisez en tant que responsabilité.Je n’ai pas le temps parce que… tel, ou la situation…Je n’ai pas d’argent parce que….Je n’ai pas d’amis…Je n’ai pas d’amoureuse-x…Jevousrappelledegarder100%deresponsabilitépourcequevousrecevezdanslavie.L’universvousdonneceà quoivouspensez,mêmeinconsciemment,ceàquoivouscroyez,cesurquoivousgardezvotreintention,votrefocus, votre négativité et positivité. Toute votre vie est régie par des croyances accumulées depuis votre plus tendre enfance.Exercicefaciledelaballe:lorsquevousaurezidentifiéunmaximumdecroyances,vouspourrezàchaquefoisque vousavezunecroyancelimitante,etsurtoutlesémotionsliées,placercettecroyancedansuneballeimaginaire. Placez cette balle dans votre main… Ouvrez la main. Que fait la balle ? Oui, elle tombe.Vouspourrezrefairecetexerciceàvolonté,pourchacunedevoscroyances,etvotrevievachangerdrastiquement. Vouspouvezfairelamêmechosepourvoshabitudes,voscomportements.Àchaquefoisquevousdésirezvouslibérer de quelque chose.Un de mes petits secrets aussi : je me dis « bouge de là » et je claque mes deux doigts. Voici la vidéo de la méditation:https://www.youtube.com/watch?v=LtrSjrOwsLwJevousaimemesTrésorslibérés.Bonneentréedansl’automne,prenezsoindevous,lâchez-vousSUPERBIEN,et donnez des nouvelles…Marion-Catherine Grall
A propos
Je suis une coach spirituelle, «a soul listener». Depuis 30 ans, je fais des recherches en matière de développement personnel et spirituel. Je dédie ma vie à l’accompagnement de personnes en souffrance ou en recherche. J’aime apporter ma contribution à faire de ce monde un meilleur endroit, avec de plus belles relations, plus de respect et de bienveillance. Pour une question, pour une idée, ou juste pour m'écrire un mail, cliquez sur le logo ci-dessous: